いや〜6月になりましたね〜

もう6月が終われば１年の半分です。早いですね〜

そして、暑くなってきましたね昼間は半袖でも暑いくらいです。

うちのポーさんもひっくり返ってます

なにはともあれ５月６月は天気がいいときもちいいですね
生き物達のパワーを感じます

ジョギング中、木に葉っぱが目一杯広がって、
それを毛虫がこれでもかというくらい食い散らかしているのを見ると

おなかいっぱい食べて大きくなれよという思い半分
、僕のとこに落ちてこないでねという思い半分で

緑いっぱいの公園の中を颯爽とかけていくのでした。

ポピーの花もキレイに咲いていましたよ〜

さてさて話は変わりまして、

わたくし以前からダイエットを継続しておりまして、

なかなか体重は減りませんが細々とやっております。

やはりダイエットには糖質をある程度制限した方がよいとのことなので

お昼や夜は糖質を少しにしております。

お昼ゴハンは本当に寂しいもので

サバの缶詰、ゆで卵、納豆、サラダが主食です。

さすがに最近は週に一度は好きなものを食べようということで勝手ながら

「ご褒美day」を設けさせていただきました。

そして今回ご褒美として食べさせていただきましたもの

がこちら　どーんと　でましたローストビーフ丼

１５００円です　税別です。　

いやはや大変美味しゅうございました

お肉がもう少し厚ければなあなんて

生意気なことを思ってしまいましたが、

それでもとてもおいしくいただきました。

また一週間サバ缶でがんばれそうです

次は何を食べようかななんて考えながら過ごす１週間も楽しいものですね　

それでは皆様またお会いしましょう